FITNESS
TRAINER
Soyez en forme, gagnez en confiance, se sentir mieux
# FORMATION PERSONNALISÉE
VOTRE PARCOURS, VOTRE RYTHME, VOTRE ENTRAÎNEUR
Progressez à chaque répétition
En tant que personal trainer, je vous guiderai dans 3 domaines clés pour vous aider à réduire votre pourcentage de graisse et à vous donner une apparence mince :
1. EXERCICE
Suivez un programme d’entraînement sur mesure qui améliorera progressivement votre condition physique et vous aidera à atteindre vos objectifs personnels.
2. ALIMENTATION
Apprenez et mettez en œuvre des stratégies nutritionnelles qui transformeront votre physique sans vous sentir affamé.
3. MODE DE VIE ET MENTALITÉ
Améliorez vos habitudes de vie pour vous sentir bien à l’intérieur et avoir fière allure
# FORMATION EN PETITS GROUPES
Nouveau dans le fitness? Aucun problème! Composé d’un maximum de 4 personnes qui partageant les mêmes objectifs pour un entraînement amusant et stimulant.
Des formations collectives utiles pour tous:
- Développer la force: tonifier les muscles et augmenter la puissance
- Brûlez des calories: atteignez vos objectifs de perte de poids et stimulez votre métabolisme
- Améliorez votre condition physique: améliorez votre santé globale et votre endurance
Formations collectives pour les séniors afin d’améliorer votre bien-être global:
- Équilibre et stabilité: améliore la coordination et réduit les risques de chutes
- Force et flexibilité: développez vos muscles et augmentez l’amplitude des mouvements
- Condition physique fonctionnelle: amiliorez les activités quotidiennes et renforcez l’indépendance
Qui a dit que seul Superman pouvait voler?
# PRIX
GYM PRIVÉE – KORTENBERG
FORMATION EN PETIT GROUPE (max 4p)
COUPONS
5 x €25/h = €125
10 x €22.5/h = €225
20 x €21.25/h = €425
* Réservez quand bon vous semble, valable 6 mois
ABONNEMENT
20€/h, jour fixe, heure fixe, chaque semaine
* Vous pouvez annuler à tout moment après 3 mois.
FORMATION PERSONNELLE
1 personne – €65
2 personnes – €70 / €35 pp
PROMO
1 FORMATION GRATUITE
POUR LES 10 PREMIERS CLIENTS
« Pas de foule, cadre privé »
Hotel Axis, Leuvensesteenweg 749, 3071 Kortenberg
GYM COMMERCIALE – LOUVAIN
FORMATION PERSONNELLE
4 semaines – 1x semaine – 220€
4 semaines – 2x semaine – 440€
55€ / heure
« S’entraîner aux côtés des autres »
Jims Fitness, Slachthuislaan 2, 3000 Leuven
ADMISSION GRATUITE AVANT DE COMMENCER
Grâce à un entretien personnalisé, si nous faisons équipe, nous élaborerons un programme d’entraînement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs.
# GALERIE
« L’âge, le poids, la forme physique, … n’ont pas d’importance. Tout le monde est le bienvenu! »
# À PROPOS DE MOI
ENTRAÎNEUR PERSONNEL
Mes passions sont le fitness et le sport. Depuis 2015 je vais à la salle de sport et je pratique de nombreux autres sports (taekwondo, badminton, tennis, course à pied, …).
Ma plus grande force est de motiver les gens. C’est pourquoi j’ai choisi de devenir personal trainer certifié. Grâce à l’EREPS 3 & 4 parcours professionnels Je suis capable de vous apprendre les différents schémas de mouvements de manière sûre et contrôlée et de vous prodiguer des conseils nutritionnels.
Apprendre de nouvelles choses ne devrait pas être ennuyeux. Chaque formation est conçue pour être amusante, diversifiée et un peu plus stimulante que la précédente.
Vous motiver à chaque étape